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Psicología Infantil -

Psicólogo para el Tratamiento de la Ansiedad Infantil

Trastorno de ansiedad infantil

    El trastorno de ansiedad infantil es una de las patologías más frecuentes en niños y adolescentes.

    Al igual que la del adulto es un mecanismo fisiológico del cuerpo, en el que nos pone en alerta ante un estímulo externo y que nos prepara para dar una respuesta adecuada y proporcional. Este estado es un mecanismo normal de protección.

    Los niños que padecen estas sensaciones, no saben que les pasa, se enfrentan a unas situación desconocida de alerta.

    Hablamos de Trastorno de Ansiedad, cuando este estado de alerta se les presenta con una intensidad y frecuencia desproporcionada para un estímulo concreto o ante la ausencia de un estímulo.

    SÍNTOMAS

    La sintomatología varía en función de la edad, pero los más frecuentes son:

    • Alteración del sueño.
    • Dolor de cabeza o estómago.
    • Dificultad para concentrarse.
    • Problemas de aprendizaje.
    • Inquieto, nervioso.
    • Miedos, no querer separarse de los padres.
    • No querer ir al colegio.
    • Vómitos y diarrea
    • Se chupan las mangas y/o cuellos de las camisas.
    • Se muerden las uñas.

    Si tu tiene estos síntomas con frecuencia, sería conveniente la valoración de un Psicólogo para el Tratamiento de la Ansiedad Infantil.

    TIPOS DE ANSIEDAD

    Por separación

    Miedo a separarse de las personas a las que les tiene apego.

    Social

    Miedo a enfrentarse a exposiciones sociales como por ejemplo: nuevos amigos, exponer trabajo en clase, exponer obra de teatro.

    Mutismo Selectivo

    Es un trastorno que se caracteriza por la incapacidad de hablar o reponder a otros a pesar de hacerlo sin problemas en otras situaciones.

    TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD INFANTIL

    En mi consulta, como psicóloga infantil, utilizo la terapia cognitivo-conductual. Te enseñaré técnicas y herramientas para controlar sus emociones, pensamientos y comportamientos.

    Una vez valorado y diagnosticado el comportamiento del niñ@, se determinan las conductas que deseamos cambiar y se establecen los objetivos a conseguir, así como un plan para ir eliminando los comportamientos no deseados.

    Trastorno de ansiedad infantil
    • Actividad relajante para niños: PINTAR MANDALAS

      A mis hijos les gusta pintar mandalas, y a mi también. Nos gusta a todos porque pintar mandalas es una actividad entretenida y relajante que podemos poner en práctica en familia. Si quieres que tus hijos se inicien en este tipo de tareas ponte a pintar con ellos, verás lo rápido que te imitan y se esfuerzan por colorear cada vez mejor.

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    • ¿Cómo podemos evitar que los niños presenten una baja autoestima?

      Una de las consultas que más nos suelen hacer en nuestro centro de psicólogos de Valencia es sobre la autoestima y los niños: Hay que tener en cuenta que la autoestima de un niño empieza a generarse en el momento en el que se dan cuenta de que existen en relación con el resto del mundo que les rodea. Así, las comparativas son la base de esta toma de conciencia: por una parte, las internas que hace el propio niño, y, por otra, las externas que le hacen los adultos como padres, tutores y profesiones acaban por crearle una escala sobre la que miden su propia valía.

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    • La vueta al cole: Consejos para adaptar horarios y rutinas en los niños.

      La vueltaal cole puede aportar problemas de conciliación y adaptación, sobre todo en los niños.

      Septiembre es un mes de cambio. Se termina el verano, las vacaciones y es el momento de volver a la rutina. En algunos casos los adultos despiertan ciertas depresiones post vacacionales que con el paso de los días se desvanecen y su sistema se adapta a la vida cotidiana. Pero, los niños son los que más les cuesta adaptarse al nuevo ritmo.

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    • Gestión de las Emociones, y los Regalos de los Niños, en Navidad

      Navidad es sinónimo de fiesta, alegría, amor y regalos. Un cóctel que a menudo es necesario controlar y en especial con los niños.

      Los niños son el epicentro de las navidades. Su ilusión y sus ganas por que llegue el día en que vean a Papa Noel o a los Reyes Magos pueden perjudicar a su comportamiento. Los adultos debemos enseñar a los niños a vivir y a pedir regalos con medida. Para ello debemos trabajar ciertos aspectos familiares.

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    Tu bienestar y satisfacción son nuestra mayor recompensa:

      "Tenía reticencias y ciertas dudas de qué manera podría ayudarme un psicólogo, hoy lamento no haber asistido mucho antes; me abrió nuevas ventanas para la reflexión y su ayuda me permite mejorar los problemas que me llevaron a su consulta. Gracias Angharad por tu ayuda" Amparo (Mundopsicologos)
      "Me ha sorprendido la capacidad resolutiva a los problemas planteados en mi pareja, ha sabido escuchar y rápidamente nos dio soluciones y pautas para no volver a los mismos errores y pasar pagina, gran profesional y mejor persona, gracias Angharad." Paciente (Doctoralia)
      "Lo que más me ha gustado es la sensación de profesionalidad que desprende, el trato recibido y sobre todo que después de la terapia hemos aprendido mucho y nos está ayudando a volver a ser felices, gracias Angharad." Paciente (Doctoralia)
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