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Psicoterapia Adultos -

Ayuda para el Control de Enfados en Adultos

Control Impulso-Enfado en Adultos

    ¿Sientes que no puedes controlar tu ira? ¿Estás nervioso, te haces daño o haces daño a alguien cercano y luego te arrepientes? ¿Eres incapaz de controlarte y después tienes sentimiento de culpa?

    Es un tipo de conductas autodestructivas asociadas al enfado o al control de impulsos, es un trastorno que lo abordo desde una perspectiva cognitivo-conductual, a través de una psicoterapia emocional.

    En Albiach Psicólogos ayudaremos a controlar los enfados en adultos mediante distintas herramientas que facilitarán el control y la desaparición de estos problemas.

    Control Impulso-Enfado en Adultos
    • 9 Tips para mejorar el crecimiento y desarrollo personal

      El crecimiento y el desarrollo personal de cada persona es uno de los ejercicios más importantes a trabajar en una persona.

      A menudo, algunos de los problemas que manifestamos durante la vida es debido a una falta de atención y trabajo personal. En algunas ocasiones, nuestro estado de ánimo no es el idóneo y manifestamos estados de tristeza.

      El crecimiento y el desarrollo personal son buenos para sentirnos en plenitud en todos los sentidos. A demás, también ayuda a afrontar la vida desde un punto de vista más sano.

      Si necesitas ayuda para trabajar tu personalidad, a continuación, te damos 9 tips que mejoraran tu crecimiento personal.

      + INFORMACIÓN

    Tu bienestar y satisfacción son nuestra mayor recompensa:

      "Desde el primer momento Angharad, entendió cual era el problema y empzó a darme pautas que están siendo de gran ayuda. Su trato es cercano y amable a las vez que profesional. La recomendaría, de hecho la he recomendado y ha sido totalmente acertado." Paciente (Doctoralia)
      "Me encanta como afronta y se prepara las sesiones, se nota que te trata una gran profesional que sabe lo que te dice y la manera como te lo dice, sales muchas ganas de seguir luchando, gracias." Tania (Mundopsicologos)
      "Me separé de mi marido con dos hijos a cargo y no era capaz de superarlo, Angharad me ha ayudado mucho y ya estoy empezando a encontrarme y sobre todo que me veo con muchísimas ganas y motivación que hace años no tenía. 100% recomendable" Juana (Mundopsicologos)
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