Psicoterapia Adultos -

Ayuda para el Control de Enfados en Adultos

Control Impulso-Enfado en Adultos

    ¿Sientes que no puedes controlar tu ira? ¿Estás nervioso, te haces daño o haces daño a alguien cercano y luego te arrepientes? ¿Eres incapaz de controlarte y después tienes sentimiento de culpa?

    Es un tipo de conductas autodestructivas asociadas al enfado o al control de impulsos, es un trastorno que lo abordo desde una perspectiva cognitivo-conductual, a través de una psicoterapia emocional.

    En Albiach Psicólogos ayudaremos a controlar los enfados en adultos mediante distintas herramientas que facilitarán el control y la desaparición de estos problemas.

    		Control Impulso-Enfado en Adultos

    • 9 Tips para mejorar el crecimiento y desarrollo personal

      El crecimiento y el desarrollo personal de cada persona es uno de los ejercicios más importantes a trabajar en una persona.

      A menudo, algunos de los problemas que manifestamos durante la vida es debido a una falta de atención y trabajo personal. En algunas ocasiones, nuestro estado de ánimo no es el idóneo y manifestamos estados de tristeza.

      El crecimiento y el desarrollo personal son buenos para sentirnos en plenitud en todos los sentidos. A demás, también ayuda a afrontar la vida desde un punto de vista más sano.

      Si necesitas ayuda para trabajar tu personalidad, a continuación, te damos 9 tips que mejoraran tu crecimiento personal.

      + INFORMACIÓN

    Tu bienestar y satisfacción son nuestra mayor recompensa:

      "Me encanta la forma q tiene de trabajar,con el cariño q te trata y lo mucho que me ayudado!! La volveria a elegir una y mil veces!!"
      "Deja hablar, te escucha para identificar claramente los problemas y aporta soluciones con claridad."
      "Me ha sorprendido la capacidad resolutiva a los problemas planteados en mi pareja, ha sabido escuchar y rápidamente nos dio soluciones y pautas para no volver a los mismos errores y pasar pagina, gran profesional y mejor persona, gracias Angharad."
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