Problemas de Insomnio
El imsomnio puede venir causado por muchos factores externos e internos, lo podemos definir como el trastorno del sueño que padece una persona cuando es incapaz de conciliarlo y mantenerlo durante el tiempo necesario para poder tener un sueño reparador y de calidad. Cuando la persona que experimenta este trastorno permanece en el tiempo, tiene como consecuencias: irritabilidad, somnolencias diurnas, cansancio o falta de energía, bajo rendimiento laboral etc. Nuestra manera de tratar estos casos resulta muy reconfortante para la persona que lo padece ya que, aparte de recuperar el sueño, consigue superar otros tipos de problemas que le dificultan el sueño. Si crees que necesitas ayuda y quieres mejorar tu calidad de vida no dudes en contactar con nosotros, te ayudaremos encantados. |  |
Cómo conseguir dormir mejor. Trastornos del sueño
+ INFORMACIÓNEl trastorno del sueño y el insomnio son dificultades muy habituales en nuestra sociedad.
El ritmo de vida con el que vivimos, el estrés, la mala alimentación o el sedentarismo son algunas de las causas de dormir mal.
Cómo mejorar la desmotivación
+ INFORMACIÓNLa motivación es un principio básico de la conducta de todas las personas. Sin motivación no podemos pasar a la acción. Nos ayuda en el inicio, mantenimiento e incremento de las conductas, es decir, sin ella no podemos llevar a cabo las tareas diarias, ni las obligaciones, ni las metas. Ya sean conductas que nos resulten más o menos agradables siempre tenemos que tener motivación para realizarlas.
Tu bienestar y satisfacción son nuestra mayor recompensa:
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Resolvemos todas tus dudas
¿Qué es Albiach Psicólogos y qué tipo de centro de psicología en Valencia sois?
Principalmente, somos un centro de Psicología General Sanitaria, aunque en estos momentos contamos con una rama sanitaria de Logopedia, en Albiach Psicólogos intervenimos tanto de forma presencial como online.
¿Qué enfoque de terapia utilizáis en Albiach Psicólogos?
Utilizamos la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Estratégica Breve (TBE)
¿Cuántos años de experiencia y cuántos pacientes habéis atendido en vuestro centro de psicología en Valencia?
La directora cuenta con más de 19 años de experiencia, pero Albiach Psicólogos como Centro Sanitario lleva más de 10 años y en este tiempo habremos atendido más de 5000 casos.
¿Ofrecéis sesiones de psicología online?
Sí, ofrecemos a nuestros pacientes la posibilidad de Terapia Online.
¿Cómo se selecciona al psicólogo adecuado para mi caso?
Si cumplimentas el formulario, allí se expone brevemente el motivo de consulta y una vez recibido, contactamos vía telefónica y en función de cada caso se deriva a la especialista adecuada. Y si llamas directamente al centro y desde recepción tras unas breves preguntas sobre el motivo de consulta, se deriva a la especialista correspondiente.
¿Cuánto duran las sesiones y con qué frecuencia se recomienda acudir?
Las sesiones duran 60 minutos y en función del caso las sesiones pueden ser semanales, quincenales y de seguimiento.
¿Cómo empiezo y cuál es el primer paso para pedir cita?
Una vez has decidido iniciar terapia, solo tienes que dejarnos tu nombre y teléfono. Puedes mandar un formulario a través de la web y desde el centro nos pondremos en contacto contigo, o bien directamente puedes llamar al centro al 962 14 24 65
Albiach Psicólogos - NIF: 44516414Y
Centro para el tratamiento de problemas psicológicos en Valencia.
Albiach Psicólogos Valencia es un Centro autorizado por la Conselleria de Sanitat de Valencia con nº de registro: 20304
Angharad Albiach González - Nº Colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana CV09270
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