Terapia Matrimonial

Para todos estos problemas, la terapia matrimonial en muy útil, siempre y cuando aún exista amor y estén dispuestos a luchar por la relación y solucionar los problemas pasados, teniendo en cuenta y muy presente desde el principio que en pareja se trata de dar y recibir.

1. Problemas más comunes en pareja

Basándome en mi experiencia profesional de más de 12 años como Psicolterapeuta de parejas en Valencia los problemas más comunes que abordo y que destacaría son:

• Falta de actividad sexual de forma regular, es una de las principales causa de conflicto en la pareja.
• Desigualdad en la toma de decisiones o decisiones no consensuadas, por regla general una de las partes asume todas las decisiones de la pareja tales como: dónde ir de vacaciones, economía doméstica, educación de los hijos, actividades en común, amigos, etc. En este sentido, una de las partes siente malestar, con el paso del tiempo la relación se hace inestable.
• Llegada del primogénito. Está demostrado que durante el primer año de vida del bebé en casa, en la pareja afloran los nervios, generando tensión y se discute más por cosas en las que antes no, por ejemplo: la limpieza de casa, a quién le toca levantarse por la noche a darle el biberón, hay más gastos, falta de tiempo, etc
• Problemas del pasado no solucionados, como alguna infidelidad, problemas familiares, etc, provocando en una de las partes angustia.

2. Motivos de conflicto en la pareja

Los motivos que prevalecen sobre el resto son:

• Mala comunicación o problemas de comunicación, en resumen problemas anteriores no resueltos o comunicarse de forma inadecuada. En terapia nos centramos en facilitaros las técnicas y herramientas adecuadas de comunicación para que estos problemas se resuelvan y no sea un conflicto de convivencia.
• Necesidades básicas emocionales no satisfechas, una de las partes se siente desplazada, este punto no es tarea fácil, requiere cuidados diarios, todo el mundo quiere ser feliz en pareja y para ello necesita sentirse amado, respetado, querido, escuchar cosas bonitas y que le hagan sentirse especial, etc.

En nuestro Centro de Psicología en Valencia, la terapia de pareja va dirigida a solucionar problemas de comunicación, conflictos no resueltos o insatisfacción en la relación. Os proporcionaremos las pautas y estrategias de gestión de impulsos emocionales y de habilidades comunicativas necesarias con el objetivo de alcanzar el bienestar en la pareja.

Autora

Angharad Albiach González

Directora del Centro y especialista en: Adultos, Terapia de Parejas y Familiar, Terapia Online.
Licenciatura en Psicología por la Universidad de Valencia.
Nº Colegiada: CV09270

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