Psicoterapia Adultos -

Tratamiento para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)

Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)

    El Trastorno Obsesivo-compulsivo (T.O.C.) es un trastorno de ansiedad por obsesiones (ideas, pensamientos, imágenes o impulsos) que provocan preocupación, y las compulsiones son conductas o rituales que la persona que lo padece debe realizar repetidamente por reducir esa sensación de ansiedad.

    Este tipo de trastornos pueden afectar de forma negativa en tus actividades diarias tanto familiares como laborales y sociales.

    SINTOMAS DEL TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO

    Estos síntomas pueden ser por obsesiones o por compulsiones.

    OBSESIONES:

    • Miedo o fobia irracional a microbios o contraer enfermedades.
    • Pensamientos obsesivos repetitivos sobre: sexo, religión, etc…
    • Impulsos obsesivos por hacer daño ajeno o propio.
    • La necesidad de un orden obsesivo sobre objetos.

    COMPULSIONES:

    • Lavarse las manos una y otra vez.
    • Conteo.
    • Rezar repetidamente.
    • Comprobar una y otra vez acciones, como por ejemplo encender y apagar la luz.
    • Repasar una y otra vez un acontecimiento.

    CAUSAS DEL T.O.C.

    Las causas del T.O.C. son de origen multifactorial, estos factores pueden ser: hereditarios, infecciones, lesiones en el cerebro que provocan el mal funcionamiento del cerebro. De igual manera el modelo educativo y las características de la personalidad pueden ser el causante de la aparición.

    TRATAMIENTO DEL TOC

    En mi consulta, como psicóloga, utilizo la terapia cognitivo-conductual.

    Te enseñaré técnicas y herramientas necesarias para controlar tus emociones, pensamientos y comportamiento. Estas herramientas te harán que disminuyas esa ansiedad que te generan estas obsesiones y compulsiones e ir disminuyendo la intensidad de los rituales para conseguir tu bienestar emocional.

     

    		Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)

    • ¿En qué consiste el T.O.C?

      Una obsesión es un pensamiento, imagen o impulso no deseado y desagradable que entra en repetidas ocasiones la mente de una persona, provocando sentimientos de ansiedad, disgusto o malestar. 

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    • Pensamientos Obsesivos: Qué son y cómo evitarlos

      Recuerdos, adelantarnos a los acontecimientos, revisar experiencias que nos generan culpa o preocupación, tanto pasada como futura, pensar en qué podría ocurrir o haber courrido… La imaginación nos permite no solo experimentar el presente, también recordar nuestro pasado o adelantarnos a nuestro futuro y aunque esto enriquece nuestra experiencia vital, puede convertirse en una jaula de la que no podamos salir. 

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