La Depresión es un estado de tristeza profunda, baja autoestima, decaimiento y pérdida de interés por todo que una persona presenta. Hay que diferenciar bien entre un episodio que perdura en el tiempo y le imposibilita a llevar una vida normal o un episodio pasajero. En Albiach Psicólogos realizaremos un tratamiento y continuo seguimiento para controlar la depresión en adultos mediante distintos métodos que mejorarán y solucionarán los problemas de depresión. TIPOS DE DEPRESIÓNTRASTORNO DISTÍMICO TRASTORNO NO ADAPTATIVO TRASTORNO DE DEPRESIÓN MAYOR SÍNTOMAS DE DEPRESIÓNLa depresión es un trastorno que se caracteriza por la presencia de los siguientes síntomas: tristeza y decaimiento dificultándole llevar una vida normal, sentirse cansado, falta de interés en sus actividades diarias, dolores de cabeza y estómago, irritabilidad, mutismo selectivo, problemas de concentración y memoria, apatía baja autoestima, alteración del sueño, falta de apetito, ideas suicidas, no querer levantarse de la cama, no asearse ni vestirse, etc. CAUSAS DE DEPRESIÓNExisten diferentes causas que pueden llevar ante una depresión, según la OMS “La depresión es el resultado de interacciones complejas entre factores genéticos, ambientales y fisiológicos.
TRATAMIENTO DE DEPRESIÓNSi crees que estás sufriendo depresión, confía en mí, como psicólogo especialista en este tipo de trastornos, te enseñaré pautas y herramientas para modificar esos pensamientos. Utilizo la terapia cognitivo-conductual, es la que mejor funciona para estos trastornos y así conseguir tu bienestar emocional. | ![]() |
¿Por qué es tan importante que las mujeres que han sido maltratadas busquen ayuda psicológica y sigan una terapia determinada? Porque tras un determinado tiempo, la mujer ha desarrollado una serie de síntomas psicológicos crónicos que le han dejado una serie de secuelas.
Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo. No es sencillo ser fuertes, ver las cosas desde otra perspectiva y tomar decisiones que nos permitan salir de ese agujero emocional. Es difícil mantener la fortaleza mental en situaciones en las que nos sentimos atrapados o bloqueados emocionalmente, cuando la adversidad supera nuestros recursos de afrontamiento y tomar decisiones implica romper con muchas de nuestras certezas. Sin embargo, hay una buena noticia: la fortaleza emocional no es algo con lo que se nace, se desarrolla a lo largo del tiempo.
Me gustaría ofrecer unas pautas a los familiares del deprimido para que puedan ser un soporte emocional, tan importante en este trastorno para la recuperación de la persona deprimida.
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