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Psicoterapia Adultos -

Psicólogo para el Tratamiento de Depresión en Adultos

Depresión en Adultos

    La Depresión es un estado de tristeza profunda, baja autoestima, decaimiento y pérdida de interés por todo que una persona presenta.

    Hay que diferenciar bien entre un episodio que perdura en el tiempo y le imposibilita a llevar una vida normal o un episodio pasajero.

    En Albiach Psicólogos realizaremos un tratamiento y continuo seguimiento para controlar la depresión en adultos mediante distintos métodos que mejorarán y solucionarán los problemas de depresión.

    TIPOS DE DEPRESIÓN

    TRASTORNO DISTÍMICO
    Es un tipo de depresión leve y que puede durar varios años.

    TRASTORNO NO ADAPTATIVO
    También llamados reactivos, se caracterizan por relación causa-efecto, como por ejemplo: separación, pérdida de un ser querido, estrés cotidiano. Son los más frecuentes.

    TRASTORNO DE DEPRESIÓN MAYOR
    Es una sensación de melancolía profunda, tristeza, sensación de infelicidad, baja autoestima. Es un trastorno en el que al paciente le afecta mucho en su vida diaria alargándose mucho en el tiempo.

    SÍNTOMAS DE DEPRESIÓN

    La depresión es un trastorno que se caracteriza por la presencia de los siguientes síntomas: tristeza y decaimiento dificultándole llevar una vida normal, sentirse cansado, falta de interés en sus actividades diarias, dolores de cabeza y estómago, irritabilidad, mutismo selectivo, problemas de concentración y memoria, apatía baja autoestima, alteración del sueño, falta de apetito, ideas suicidas, no querer levantarse de la cama, no asearse ni vestirse, etc.

    CAUSAS DE DEPRESIÓN

    Existen diferentes causas que pueden llevar ante una depresión, según la OMS “La depresión es el resultado de interacciones complejas entre factores genéticos, ambientales y fisiológicos.

    • Genéticos: La existencia de antecedentes de algún miembro de la familia.
    • Ambientales: Cuando es consecuencia del día a día como por ejemplo: familia, trabajo, incapacidad para resolver problemas..
    • Fisiológicos: Cuando este trastorno aparece como consecuencia de alguna enfermedad o lesión.

    TRATAMIENTO DE DEPRESIÓN

    Si crees que estás sufriendo depresión, confía en mí, como psicólogo especialista en este tipo de trastornos, te enseñaré pautas y herramientas para modificar esos pensamientos. Utilizo la terapia cognitivo-conductual, es la que mejor funciona para estos trastornos y así conseguir tu bienestar emocional.

    Depresión en Adultos
    • Maltrato psicológico. Tratamiento

      ¿Por qué es tan importante que las mujeres que han sido maltratadas busquen ayuda psicológica y sigan una terapia determinada? Porque tras un determinado tiempo, la mujer ha desarrollado una serie de síntomas psicológicos crónicos que le han dejado una serie de secuelas. 

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    • Claves para aumentar tu fuerza mental

      Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo. No es sencillo ser fuertes, ver las cosas desde otra perspectiva y tomar decisiones que nos permitan salir de ese agujero emocional. Es difícil mantener la fortaleza mental en situaciones en las que nos sentimos atrapados o bloqueados emocionalmente, cuando la adversidad supera nuestros recursos de afrontamiento y tomar decisiones implica romper con muchas de nuestras certezas. Sin embargo, hay una buena noticia: la fortaleza emocional no es algo con lo que se nace, se desarrolla a lo largo del tiempo.

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    • Pautas para Familiares del Deprimido

      Me gustaría ofrecer unas pautas a los familiares del deprimido para que puedan ser un soporte emocional, tan importante en este trastorno para la recuperación de la persona deprimida.

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    • ¿Cómo darse cuenta que ha llegado la hora de ir al psicólogo?

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    • Cómo conseguir dormir mejor. Trastornos del sueño

      El trastorno del sueño y el insomnio son dificultades muy habituales en nuestra sociedad.

      El ritmo de vida con el que vivimos, el estrés, la mala alimentación o el sedentarismo son algunas de las causas de dormir mal.

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    • 9 Tips para mejorar el crecimiento y desarrollo personal

      El crecimiento y el desarrollo personal de cada persona es uno de los ejercicios más importantes a trabajar en una persona.

      A menudo, algunos de los problemas que manifestamos durante la vida es debido a una falta de atención y trabajo personal. En algunas ocasiones, nuestro estado de ánimo no es el idóneo y manifestamos estados de tristeza.

      El crecimiento y el desarrollo personal son buenos para sentirnos en plenitud en todos los sentidos. A demás, también ayuda a afrontar la vida desde un punto de vista más sano.

      Si necesitas ayuda para trabajar tu personalidad, a continuación, te damos 9 tips que mejoraran tu crecimiento personal.

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    • ¿Qué es el miedo?

      El miedo es una de las emociones humanas más temidas. Es el sentimiento más básico que podemos experimentar ya que cumple el papel principal de supervivencia.

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    • Superar el sentimiento de angustia en Navidad

      Las fiestas navideñas no son alegría para todo el mundo. Hay personas que manifiestan un sentimiento de angustia en Navidad.

      Las calles y las casas se llenan de luces navideñas y árboles de navidad, pero a ciertas personas ese sentimiento no les llena. Estudios recientes aseguran que un sector de la población sufre estrés y ansiedad derivado de las celebraciones navideñas que acaban desarrollando un sentimiento de angustia en Navidad.

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    Tu bienestar y satisfacción son nuestra mayor recompensa:

      "En tan sólo dos sesiones he conseguido comenzar a encauzar mi vida. Angharad es muy cercana al paciente y el clima de confianza y seriedad es la nota predominante en su consulta. Ahora me toca seguir trabajando sus pautas y estrategias, gracias." Pablo (Mundopsicologos)
      "Me separé de mi marido con dos hijos a cargo y no era capaz de superarlo, Angharad me ha ayudado mucho y ya estoy empezando a encontrarme y sobre todo que me veo con muchísimas ganas y motivación que hace años no tenía. 100% recomendable" Juana (Mundopsicologos)
      "La puntualidad y la facilidad de horario. Desde el primer momento hubo buena sintonía y sentí que me entendía con ella." Sergio P. (Doctoralia)
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