No necesitas tenerlo todo claro
Muchas personas piden ayuda precisamente porque no saben bien qué les ocurre. La primera conversación ayuda a ordenar lo que está pasando.
Antes de empezar terapia
Si estás valorando pedir ayuda psicológica, es normal tener preguntas, dudas o cierta inseguridad. Esta página reúne respuestas claras para que puedas decidir con más tranquilidad.
Un primer paso sin presión
Muchas personas llegan a consulta después de darle muchas vueltas. A veces no saben si lo que les ocurre es “suficiente”, si sabrán explicarse o si la terapia será para ellas. Estas dudas no son un obstáculo: forman parte del inicio del proceso.
Muchas personas piden ayuda precisamente porque no saben bien qué les ocurre. La primera conversación ayuda a ordenar lo que está pasando.
Sirve para conocer tu situación, resolver dudas y valorar qué tipo de acompañamiento puede encajar mejor contigo.
La terapia puede realizarse en el centro de Valencia o en modalidad online, según tus necesidades y disponibilidad.
Cómo empezar
El objetivo no es que llegues con todas las respuestas, sino que puedas explicar lo que te preocupa y recibir una primera orientación profesional.
No hace falta explicarlo perfecto. Basta con una primera idea de lo que estás viviendo.
Revisamos si podemos ayudarte desde el centro y qué profesional puede encajar mejor.
Buscamos modalidad, fecha y horario para que puedas empezar de forma sencilla.
Preguntas frecuentes
Hemos reorganizado las preguntas por bloques para que encuentres rápidamente la información que necesitas antes de pedir cita.
Antes de pedir cita
Es habitual tener dudas antes de iniciar terapia. Estas respuestas están pensadas para ayudarte a dar el paso con más calma y con expectativas realistas.
Albiach Psicólogos es un centro de psicología sanitaria en Valencia. Ofrecemos atención psicológica presencial y online, y también contamos con una rama sanitaria de logopedia.
Puede ser útil acudir cuando sientes que una dificultad emocional, familiar, laboral o personal se mantiene en el tiempo, te bloquea o empieza a afectar a tu bienestar. No hace falta esperar a estar al límite para pedir ayuda.
El precio puede variar según el tipo de sesión, la modalidad de terapia y el servicio que necesites. En Albiach Psicólogos contamos con tarifas diferenciadas para psicoterapia individual, terapia de pareja, terapia familiar, terapia online e informes psicológicos.
Ver tarifasNo. Puedes llegar con dudas, confusión o simplemente con la sensación de que algo no va bien. En la primera sesión se recoge tu situación y se empieza a ordenar el motivo de consulta.
Trabajamos con dificultades como ansiedad, depresión, baja autoestima, duelo, estrés, problemas familiares, conflictos de pareja, dificultades en la infancia o adolescencia, adicciones, problemas sexuales, logopedia, neuropsicología y otros procesos que afectan al bienestar emocional.
Cómo funciona
La terapia no es una conversación cualquiera ni un espacio donde se juzga a la persona. Es un proceso profesional, confidencial y adaptado a cada caso.
Trabajamos principalmente desde una perspectiva cognitivo-conductual y, cuando el caso lo requiere, podemos incorporar herramientas de terapia breve estratégica. El enfoque se adapta a la persona y al motivo de consulta.
Cuando contactas con el centro, recogemos brevemente el motivo de consulta. A partir de esa información orientamos la derivación hacia la profesional del equipo que mejor encaja con tu situación.
Las sesiones suelen durar aproximadamente 60 minutos. La frecuencia puede ser semanal, quincenal o de seguimiento, según el momento del proceso y las necesidades de cada persona.
Sí. La información compartida en terapia se trata con confidencialidad y el centro trabaja conforme a la normativa de protección de datos. En la primera sesión se informa sobre los aspectos necesarios del proceso y el consentimiento.
Cuestiones prácticas
Resolver los aspectos prácticos también ayuda a empezar con más tranquilidad. Aquí tienes las dudas más habituales antes de reservar.
Sí. Ofrecemos terapia online cuando la modalidad encaja con la situación de la persona. Es una opción flexible para quienes no pueden desplazarse o prefieren recibir apoyo desde casa.
El centro acepta pago en efectivo, tarjeta bancaria, transferencia bancaria y Bizum. La transferencia y Bizum se realizan antes de la sesión.
No. Actualmente el centro no trabaja con mutuas ni seguros de salud.
Puedes contactar con el centro para gestionar cambios o cancelaciones de cita. Te indicaremos la disponibilidad y la forma más adecuada de reorganizar la sesión.
Confianza
La decisión de empezar terapia es importante. Por eso cuidamos tanto la orientación inicial como la derivación a la profesional adecuada.
Albiach Psicólogos cuenta con más de 20 años de experiencia profesional y más de 5.000 pacientes atendidos. El centro está autorizado por la Conselleria de Sanitat de Valencia con número de registro 20304.
Sí. El centro ha colaborado con universidades como la Universidad Europea de Valencia y la Universidad Internacional de Valencia en la tutorización de prácticas externas del Máster de Psicología General Sanitaria.
Puedes llamar al centro, escribirnos por email o completar el formulario de contacto. Recogeremos tus datos y el motivo de consulta para orientarte sobre la profesional más adecuada.
Estamos para orientarte
No tienes que tomar la decisión en solitario. Podemos escucharte, resolver tus primeras preguntas y orientarte sobre el siguiente paso.