Tratamiento de Miedos Infantiles

El temor a la oscuridad es uno de los más extendidos entre los niños en todo el mundo y suele acompañar al desarrollo infantil. Suele iniciarse alrededor de los 2 años y desaparecer sobre los 9. Generalmente, el paso del tiempo y el cambio en la percepción de la realidad que se produce en los niños, hace que se vaya superando.

El ser humano por naturaleza es un ser sociable y necesita relacionarse para tener éxito.

La vueltaal cole puede aportar problemas de conciliación y adaptación, sobre todo en los niños.

Septiembre es un mes de cambio. Se termina el verano, las vacaciones y es el momento de volver a la rutina. En algunos casos los adultos despiertan ciertas depresiones post vacacionales que con el paso de los días se desvanecen y su sistema se adapta a la vida cotidiana. Pero, los niños son los que más les cuesta adaptarse al nuevo ritmo.

La vuelta a la rutina tras el verano suele ser un periodo de adaptación que nos cuesta tanto a jóvenes como adultos. 

Tras el regreso de nuestras vacaciones el cerebro tiene que adaptarse de nuevo a un ambiente, que aunque ya conozcamos, ha desentrenado. 

Se acerca una época en la que todos sacamos nuestros miedos a pasear, al menos los más típicos. Nos disfrazamos de ello, les hacemos honor y parece casi que los controlamos por una noche, pero ¿Cómo funciona? ¿Por qué tantas personas temen la oscuridad?

Es muy frecuente, sobre todo en la infancia, encontrar dificultades para dormir y trastornos del sueño. Es a lo que llamamos parasomnias, aquellos trastornos que se asocian a anomalías durante el sueño y que afectan a fases específicas causando dificultades en el descanso.

Al igual que las personas adultas los niños también sufren, en ocasiones, situaciones que se escapan de sus habilidades para sobrellevarlas. Las dificultades emocionales y/o los problemas psicológicos también debemos tenerlos en cuenta en las primeras etapas de la vida, ya que pueden tener un impacto directo en sus relaciones sociales, su bienestar emocional o su rendimiento en la escuela. 

Con las vacaciones a la vuelta de la esquina los niños y las personas jóvenes están deseando empezar el verano para disfrutar de su tiempo libre y desconectar.

Aunque las recuperaciones son antes de finalizar las clases, muchos pueden acabar el verano con alguna asignatura suspendida a las espaldas y con necesidad de reforzar de cara al próximo curso académico.

Las épocas de exámenes y los resultados de estos mismos pueden acarrear consecuencias negativas en el estado emocional de las personas jóvenes. Evidentemente, son momentos de estrés, que mal gestionados, pueden afectar a nuestra autoestima, generando presión, miedo y mucha ansiedad.