Aunque evidentemente es un proceso complejo, la psicoterapia o terapia con adultos, es en definitiva un proceso de comunicación directa entre el psicólogo y su paciente. Una comunicación entre la persona que solicita voluntariamente la ayuda, y el profesional en el área de la psicología. El objetivo es mejorar y conseguir su bienestar emocional, a través de un cambio en sus pensamientos, emociones y conducta. Si estás buscando un Psicólogo para Adultos en Valencia, podemos ayudarte. En nuestra Consulta de Psicología, trabajamos con una metodología clara y desde una perspectiva cognitivo-conductual, con el objetivo de conseguir el equilibrio emocional de nuestros pacientes. ¿Con que podemos ayudare? |
La ansiedad es una respuesta natural en la que nuestro cuerpo nos pone en alerta ante una situación determinada y poder reaccionar con rapidez.
Tener una baja autoestima, es decir, un concepto de inferioridad de uno mismo, afecta a nuestro bienestar emocional, y por lo tanto no conseguiremos ser felices
¿Sientes que no puedes controlar tu ira? ¿Estás nervioso, te haces daño o haces daño a alguien cercano y luego te arrepientes? ¿Eres incapaz de controlarte y después tienes sentimiento de culpa?
La Depresión es un estado de tristeza profunda, baja autoestima, decaimiento y pérdida de interés por todo que una persona presenta.
El duelo es una fase en la que todas las personas atravesamos cuando perdemos a un ser querido para nosotros. Es una respuesta natural de nuestro cuerpo, en la que se sufre mucho.
El estrés es una respuesta natural física y psicológica del cuerpo ante ciertos acontecimientos que nos sobrepasan.
Estas repuestas de nuestro cuerpo son normales y adaptativas, pero cuando se mantienen durante largos periodos de tiempo es cuando los psicólogos hablamos de estrés.
Las Fobias son trastornos emocionales que se caracterizan por un miedo intenso, irracional y desproporcionado ante objetos, lugares o situaciones que no son peligrosos para su vida.
La Hipocondría es la preocupación o el miedo de padecer una enfermedad grave o estar constantemente preocupado por tu salud o bienestar, llegando a obsesionarse por ello.
El insomnio lo podemos definir como el trastorno del sueño que padece una persona cuando es incapaz de conciliarlo y mantenerlo durante el tiempo necesario para poder tener un sueño reparador y de calidad.
Los problemas en el ámbito laboral pueden ser por malas relaciones con tus compañeros de trabajo o jefes.
El trastorno alimenticio o Trastorno de conducta alimentario TCA, es un trastorno emocional. Sus principales características son una obsesión con el control de peso y un comportamiento patológico relacionado con la ingesta de alimentos.
El trastorno de personalidad son afectaciones que manifiestan las personas en sus pensamientos, en las percepciones, en los sentimientos o en su comportamiento que alteran su forma de ser. Estas alteraciones se consideran una patología de trastorno de personalidad se perduran en el tiempo.
El trastorno dismórfico corporal también es conocido como dismorfofobia. Es un trastorno que se desarrolla por la excesiva preocupación de la imagen corporal.
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un trastorno de Ansiedad por obsesiones (ideas, pensamientos, imágenes o impulsos) que provocan preocupación, y las compulsiones son conductas o rituales que la persona que lo padece debe realizar repetidamente por reducir esa sensación de ansiedad.
Este tipo de trastornos pueden afectar de forma negativa en tus actividades diarias tanto familiares como laborales y sociales.
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