Blog de psicología

11/03/2019

Fobia a los petardos o ligirofobia: Causas y cómo superarla

Fobia a los petardos o ligirofobia: Causas y cómo superarla en Valencia Muchas persona sienten una molestia o se asustan cuando escuchan ruidos fuertes o muy agudos...

12/02/2019

Qué es la Ludopatía o Adicción al Juego y cómo puede ayudarte la Psicoterapia

Qué es la Ludopatía o Adicción al Juego y cómo puede ayudarte la Psicoterapia en Valencia La ludopatía, o adicción al juego, es un trastorno muy común en nuestra...

28/01/2019

Dependencia Emocional: Síntomas y cómo Superarla

Dependencia Emocional: Síntomas y cómo Superarla en Valencia Un relación insana, obsesiva y que debilita nuestra autoestima puede llevarnos a una dependencia emocional...

15/01/2019

La Ansiedad: Síntomas y Consejos para superarla

La Ansiedad: Síntomas y Consejos para superarla en Valencia A lo largo de nuestra vida todos hemos sentido ansiedad. En mayor o menor medida es un estado que todos...

07/01/2019

¿Cómo olvidar un amor imposible?

Cómo olvidar un amor Imposible en Valencia Un amor imposible tortura. ¿Cómo olvidarlo? Esta pregunta se la hacen muchas personas a lo largo de su vida. Si existe...

18/12/2018

7 Consejos para ser fuerte mentalmente

Como ser más fuerte mentalmente con 7 consejos en Valencia Desde Albiach ofrecemos consejos para florecer nuestro lado más positivo y equilibrado mentalmente. Ya que, en...

10/12/2018

Baja Autoestima. Cómo afecta y sus principales características

Cómo afecta la baja autoestima y sus características en Valencia La baja autoestima es uno de los trastornos que más padecen las personas del siglo XXI. Se trata de la...

27/11/2018

Gestión de las Emociones, y los Regalos de los Niños, en Navidad

Navidad es sinónimo de fiesta, alegría, amor y regalos. Un cóctel que a menudo es necesario controlar y en especial con los niños. Los niños son el epicentro de las...

21/11/2018

Superar el sentimiento de angustia en Navidad

Técnicas para superar el sentimiento de angustia en Navidad en Valencia Las fiestas navideñas no son alegría para todo el mundo. Hay personas que manifiestan un...

14/11/2018

Tips para la adicción a las nuevas tecnologías

Pautas para superar la adicción a las nuevas tecnologías en Valencia Las nuevas tecnologías son el mejor aliado del hombre ya que nos facilitan el trabajo y la vida...

09/11/2018

Trastorno Afectivo Estacional

Trastorno Afectivo Estacional en Valencia El trastorno afectivo estacional se manifiesta cuando se producen los cambios de hora y el día se hace más corto En nuestra...

29/10/2018

La vueta al cole: Consejos para adaptar horarios y rutinas en los niños.

La vuelta al cole puede aportar problemas de conciliación y adaptación, sobre todo en los niños. Septiembre es un mes de cambio. Se termina el verano, las vacaciones y...

18/10/2018

¿Te consideras una persona nerviosa? ¿Quieres saber cómo controlar los nervios?

Como Controlar los Nervios en Valencia La ansiedad se manifiesta de diferentes maneras, puede variar desde un simple nerviosismo hasta un gran pánico. De hecho, no se...

15/10/2018

¿Qué es el crecimiento post traumático?

¿Qué es el crecimiento post traumático? en Valencia El crecimiento post traumático es el cambio positivo que experimenta una persona después de sufrir una experiencia...

10/10/2018

¿Qué es el miedo?

¿Qué es el miedo? en Valencia El miedo es una de las emociones humanas más temidas. Es el sentimiento más básico que podemos experimentar ya que cumple el papel...

03/10/2018

¿Cómo dejar de ser una persona insegura?

¿Cómo dejar de ser una persona insegura? en Valencia La inseguridad puede hacer cambiar tu forma de ser o, incluso, hacer bajar el nivel de tu autoestima. En nuestra...

16/09/2018

Duelo emocional. Cómo superar una ruptura de pareja

Duelo emocional. Cómo superar una ruptura de pareja en Valencia Las rupturas de pareja pueden marcar el comportamiento de una persona. Una separación o una ruptura...

05/09/2018

8 Claves para ser más ASERTIVO

Claves para ser Asertivo en Valencia Ser asertivo es una de las habilidades sociales y de comunicación más importante. Nos permite manifestar nuestros deseos...

18/08/2018

Cómo conseguir dormir mejor. Trastornos del sueño

Cómo conseguir dormir mejor. Trastornos del sueño en Valencia El trastorno del sueño y el insomnio son dificultades muy habituales en nuestra sociedad. El ritmo de vida...

10/08/2018

Gestión y solución de conflictos en tus relaciones con los demás

Gestión y solución de conflictos en tus relaciones con los demás en Valencia La solución de conflictos en tus relaciones tiene solución si sabemos como enfrentarnos a...

10/08/2018

9 Tips para mejorar el crecimiento y desarrollo personal

9 Tips para mejorar el crecimiento y desarrollo personal en Valencia El crecimiento y el desarrollo personal de cada persona es uno de los ejercicios más importantes a...

21/06/2018

¿Cómo podemos evitar que los niños presenten una baja autoestima?

Una de las consultas que más nos suelen hacer en nuestro centro de psicólogos de Valencia es sobre la autoestima y los niños: Hay que tener en cuenta que la autoestima...

12/06/2018

¿Cómo darse cuenta que ha llegado la hora de ir al psicólogo?

¿Cómo darse cuenta que ha llegado la hora de ir al psicólogo? en Valencia En nuestra Consulta de Psicología, trabajamos con una metodología clara y desde una perspectiva...

25/05/2018

Cómo mejorar tu relación de pareja en 7 pasos

Cómo mejorar tu relación de pareja en 7 pasos en Valencia Si existe insatisfacción o malestar en vuestra relación y ambas partes queréis resolver el problema, apostar...