Blog de psicología

07/02/2022

Miedo a estar soltero o soltera

Miedo a estar soltero o soltera en Valencia Se acerca una fecha marcada en el calendario para muchos/as. Febrero es el mes del amor y así nos lo hacen saber con anuncios...

13/01/2022

Cómo afrontar la jubilación

Cómo afrontar la jubilación en Valencia En nuestra Consulta de Psicología, trabajamos con una metodología clara y desde una perspectiva cognitivo-conductual, con el...

04/01/2022

Consejos para cumplir los propósitos de año nuevo

Consejos para cumplir los propósitos de año nuevo en Valencia Estos últimos años nos hemos tenido que enfrentar a una situación difícil de imaginar en otros tiempos...

13/12/2021

Miedo a volar. Aerofobia

Miedo a volar. Aerofobia en Valencia La aerofobia, o miedo a volar patológico, es un tipo de fobia en el que el desencadenante del miedo es encontrarse dentro de un...

13/12/2021

Consejos para pasar la Navidad tras la pérdida de un ser querido

Consejos para pasar la Navidad tras la pérdida de un ser querido en Valencia La navidad es una época del año en la que las reuniones familiares aumentan por las...

02/11/2021

¿Qué hacer si mi hijo sufre acoso escolar o bullying?

El acoso escolar o bullying es un fenómeno que cada vez se da más en los centros educativos. Además, con las nuevas tecnologías han surgido nuevas formas de acoso...

18/10/2021

¿Qué es el amor? La química del amor

¿Qué es el amor? La química del amor en Valencia Existen una serie de compuestos químicos (neurotransmisores y hormonas) que libera nuestro cerebro cuando nos...

21/09/2021

Psicólogos para Niños

Al igual que las personas adultas los niños también sufren, en ocasiones, situaciones que se escapan de sus habilidades para sobrellevarlas. Las dificultades emocionales...

06/09/2021

Qué es el síndrome del impostor, síntomas y cómo superarlo

Qué es el síndrome del impostor, síntomas y cómo superarlo en Valencia Estamos acostumbrados a ver personas que les cuesta lidiar con la frustración de que algo salga...

30/08/2021

Terrores nocturnos: Qué son, diferencias con las pesadillas y cómo superarlos

Es muy frecuente, sobre todo en la infancia, encontrar dificultades para dormir y trastornos del sueño. Es a lo que llamamos parasomnias, aquellos trastornos que se...

10/08/2021

Consejos para superar la vuelta al trabajo

Consejos para superar la vuelta al trabajo en Valencia Muchas personas han tenido que incorporarse ya a su rutina de trabajo, otras están disfrutando de los últimos días...

02/08/2021

Benching: Qué es, cómo detectarlo y soluciones

Benching: Qué es, cómo detectarlo y soluciones en Valencia Las redes sociales han ampliado las formas en las que podemos comunicarnos, relacionarnos, entablar nuevas...

13/07/2021

Síndrome de la cara vacía: qué es, síntomas y cómo superarlo

Síndrome de la cara vacía: qué es, síntomas y cómo superarlo en Valencia En nuestra Consulta de Psicología, trabajamos con una metodología clara y desde una perspectiva...

28/06/2021

Necesidad de Control: Qué es, causas, consecuencias y soluciones

Necesidad de Control: Qué es, causas, consecuencias y soluciones en Valencia Hemos hablado en otras ocasiones lo difícil que es enfrentarse a una situación de...

14/06/2021

Consecuencias psicológicas del desempleo y soluciones

Consecuencias psicológicas del desempleo y soluciones en Valencia En nuestra Consulta de Psicología, trabajamos con una metodología clara y desde una perspectiva...

31/05/2021

Claves para la Convivencia en Pareja

Claves para la Convivencia en Pareja en Valencia Cuando llegamos a cierta edad la forma en la que nos relacionamos con nuestra pareja cambia. En la adolescencia y...

18/05/2021

¿Por qué me siento triste?

¿Por qué me siento triste? en Valencia “Estoy bien” es una de las contestaciones más comunes ante la pregunta “¿Cómo estás?”. A veces la usamos casi de forma automática...

03/05/2021

Ventajas de la terapia psicológica online

Ventajas de la terapia psicológica online en Valencia Desde el confinamiento hemos visto que nuestra vida ha cambiado y se ha visto marcada por una serie de normas que...

19/04/2021

Fobia Social: Qué es, síntomas y soluciones

Fobia Social: Qué es, síntomas y soluciones en Valencia La fobia social es un miedo intenso y persistente que no solo afecta a nivel psicológico y emocional, también...

06/04/2021

Autoestima: Qué es y claves para mejorarla

Autoestima: Qué es y claves para mejorarla en Valencia Muchas personas sienten que tienen una baja autoestima, una percepción negativa sobre ellos mismos que puede...

22/03/2021

Efectos Psicológicos del Confinamiento

Efectos Psicológicos del Confinamiento en Valencia Hace unos días se cumplía un año del confinamiento domiciliario que empezó a cambiar la vida de todos. Hoy, tras...

09/03/2021

Dislexia en Adultos: Qué es, consecuencias y soluciones

Dislexia en Adultos: Qué es, consecuencias y soluciones en Valencia Cuando hablamos de dislexia nos referimos a un trastorno del aprendizaje muy común. Especialmente es...

22/02/2021

Ansiedad en Niños: Qué es, causas, síntomas y soluciones

La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más frecuentes entre las personas adultas, pero también puede afectar a los más pequeños de la casa. Una de las grandes...

08/02/2021

Gaslighting: Qué es, consecuencias y soluciones

Gaslighting: Qué es, consecuencias y soluciones en Valencia En el que se dice que es el mes del amor seguimos desmontando y trabajando conceptos que pueden dificultarnos...